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ARTÍCULOS SOBRE SALUD Y BELLEZA |
A TOMAR LINAZA
Las investigaciones han
demostrado que el consumo en forma regular de LINAZA previene o ayuda en
la cura de numerosas enfermedades
La linaza es una pequeña semilla
proveniente de la planta de lino con sorprendentes propiedades benéficas
para la salud. Estas propiedades se deben a su gran cantidad de fibra
dietética, ácidos grasos polisaturados y fotoquímicos como los lignanos.
 Un
40% de la linaza se compone de fibra dietética de la cual una tercera
parte es fibra soluble y el resto fibra insoluble. Ambas son importantes
para mantener un sistema digestivo saludable al promover el movimiento
intestinal (especialmente beneficioso para personas que sufren de
constipación) y beneficiar el sistema cardiovascular al disminuir el
nivel de colesterol malo en la sangre. Por consiguiente disminuyendo el
riesgo de enfermedades cardiovasculares, muy comunes hoy en día en
América debido a la falta de fibra y grasas poli-insaturadas en las
dietas de las personas.
Algunos beneficios de
la linaza:
CÁNCER:
de Mama, de Próstata, de Colon, de Pulmón, etc, etc, la semilla de
Linaza contiene 27 componentes anticancerígenos, uno de estos agentes es
la Lignina, la semilla de Linaza contiene 100 veces mas que los
mejores granos integrales. Ningún otro vegetal conocido has ta
ahora iguala estas propiedades. Nos protege contra la
formación de tumores o
desaparece los tumores si ya existen. Sólo en el cáncer
se recomienda combinar semilla de Linaza molida con queso collage bajo
en calorías.
BAJE DE PESO:
La linaza molida es excelente para bajar de peso, pues elimina el
colesterol en forma rápida. Ayuda a controlar la obesidad y la sensación
innecesaria de apetito, por contener grandes cantidades de fibra
dietética, tiene cinco veces más fibra que la avena. Si usted desea
bajar de peso, tome una cucharada más por las tardes.
SISTEMA DIGESTIVO:
Previene o ayuda controlar el Cáncer de Colon. Ideal para Gastritis,
Estreñimiento, Acidez Estomacal. Lubrica y regenera la Flora Intestinal,
Expulsa los Gases Gástricos. Es un laxante por excelencia, Elimina
toxinas y contaminantes. La linaza contiene en grandes cantidades de los
dos tipos de fibras dietéticas soluble e insoluble. Contiene más fibra
que ningún grano.
SISTEMA NERVIOSO:
Es un tratamiento para el estrés. Los que consumen Linaza sienten una
gran disminución de la tensión nerviosa y un sentimiento de calma. Ideal
para personas que trabajan bajo presión. Mejora las funciones de los
ancianos. La linaza es una dosis de energía para tu cerebro, porque
contiene los nutrientes que producen más neurotransmisores.
SISTEMA INMUNOLÓGICO:
La Linaza alivia alergias, es muy efectiva para el lupus. La semilla de
Linaza por contener los aceites esenciales omega 3,6 y 9 y un gran
contenido de nutrientes que requerimos constantemente, hace que nuestro
organismo se enferme menos, por ofrecer una gran resistencia a las
enfermedades. Contiene grandes cantidades de rejuvenecedor, pues detiene
el envejecimiento. La linaza es útil para el tratamiento de la anemia.
SISTEMA CARDIOVASCULAR:
Es ideal para controlar la Arteriosclerosis, elimina el colesterol
adherido en las arterias, es eficaz como tratamiento para la esclerosis
múltiple, trombosis coronaria, alta presión arterial, arritmia cardiaca,
así como también incrementa las Plaquetas en la Sangre. Previene la
formación de coágulos sanguíneos. Es excelente para regular el
colesterol malo. El uso de la Linaza disminuye el riesgo de padecer
 enfermedades
cardiovasculares.
Una de las características
únicas de la Linaza es que contiene una sustancia llamada
Prostaglandina,
la cual regula la presión de la sangre y la función arterial y juega un
papel importante en el metabolismo del calcio y energía.
ENFERMEDADES
INFLAMATORIAS:
El consumo de la Linaza disminuye las condiciones inflamatorias de todo
tipo. Se refiere a todas aquellas enfermedades terminadas en “TITIS",
tales como: gastritis, hepatitis, artritis, colitis, amigdalitis,
meningitis, etc.
RETENCIÓN DE LÍQUIDOS:
El consumo regular de Linaza, ayuda a los riñones a excretar agua y
sodio. La retención de agua (edema) acompaña siempre a la inflamación de
tobillos, alguna forma de obesidad, síndrome pre-menstrual, todas las
etapas del cáncer y las enfermedades cardiovasculares.
SISTEMA MENSTRUAL:
Algunos médicos han encontrado que el aceite contenido en la Linaza es
el afrodisíaco natural. Limpia las arterias en general, corrige algunos
casos de esterilidad y peligro de aborto, aminora notablemente los
problemas de la Menopausia.
CONDICIONES DE LA PIEL Y
CABELLO: Con
el consumo regular de la Linaza usted notará como su piel se vuelve más
suave, es útil para la piel seca y piel sensible a los rayos del sol. Es
ideal para problemas en la piel, tales como; Soriasis y Eczema. Es
excelente para la calvicie, es útil en el tratamiento de la caspa.
DIABETES:
El consumo regular de Linaza favorece el control de los niveles de
azúcar en la sangre.
VITALIDAD FÍSICA:
Uno de los signos más notables de mejoramiento debido al consumo de
Linaza es el incremento progresivo en la vitalidad y en la energía. La
Linaza aumenta el coeficiente metabólico, y la eficacia en la producción
de energía celular. Los músculos se recuperan de la fatiga del
ejercicio.
Fuente: Varios apuntes de revistas e internet
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